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    Leche de avena para la piel

    La avena es un cereal muy versátil. Con ella podemos preparar dulces, galletas, gachas, podemos añadirla a nuestra ensalada, a nuestro batido o incluso elaborar unas hamburguesas veganas. Pero aquí no terminan sus usos. Con la avena podemos preparar una deliciosa leche cargada de proteínas que nos ayudar cuidar nuestra piel, tanto por dentro como por fuera. Sigue leyendo para ver cómo. Utilizar leche de avena para la piel es algo relativamente desconocido, ya que asociamos la leche de avena a un producto principalmente para ser ingerido. Sin lugar a duda, cuando ingerimos leche de avena estamos asimilando sus propiedades para todo nuestro cuerpo. Pero también podemos aplicarla directamente sobre…